「最近、化粧水がなじみにくい」「ファンデーションがきれいにのらない」「頬を触ると、なんとなくごわつく」夏の終わりから秋にかけて、このような肌の変化を感じることはありませんか？夏の肌は、紫外線や汗、...

「最近、なんとなく肌が乾燥する」「いつもの化粧水なのに、少し刺激を感じる」「夏よりも肌がごわついている気がする」9月に入り、このような変化を感じることはありませんか？昼間はまだ暑い日が続く一方で朝晩...

暑い日が続くと、「食欲がなくて、そうめんだけで済ませた」「朝はコーヒーだけだった」そんな日が増えることはありませんか？夏は食べやすいものに偏りやすく、知らないうちにたんぱく質や野菜、果物が不足しが...

「ちゃんと寝たはずなのに、朝からだるい」「夜中に何度も目が覚める」「寝ても疲れが取れない気がする」夏は暑さや湿度、冷房、夜更かしなどが重なり、睡眠の質が下がりやすい季節です。美容というとスキンケア...

夏になると、「外は蒸し暑いのに、室内にいると肌がつっぱる」と感じることはありませんか？特に、エアコンの効いた部屋で長時間過ごしていると、朝は気にならなかった頬や口元が、夕方になるとカサついてくるこ...

夏の外出後、鏡を見て「今日は少し日差しを浴びすぎたかも」と感じることはありませんか？通勤や買い物、洗濯物を干す時間など、海やレジャーに行かなくても、私たちは日常の中で紫外線を浴びています。紫外線対...

夏になると、顔のテカリやベタつきが気になる一方で、洗顔後に肌がつっぱったり、頬や口元だけがカサついたりすることはありませんか？汗や皮脂が増える夏は、肌がうるおっているように見えます。しかし、肌の表...

夜のひと息に。気軽に始める美容習慣仕事や家事が終わって、やっとひと息つける夜の時間。「今日は早めに寝よう」と思っていたのに、片付けをしたり、スマホを見たり、明日の準備をしていたら、あっという間に時...

エラスチンとコラーゲンの違いとは？肌のハリを支える2つの成分を分かりやすく解説「エラスチンとコラーゲンは、何が違うの？」「肌のハリや弾力のためには、どちらを意識すればよい？」美容成分としてよく耳にす...

「コラーゲンを食べても、そのまま肌に届くわけではない」「コラーゲンを摂っても意味がないと聞いたけれど、本当？」美容を意識している方の中には、このような疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。...

「最近、肌のハリ不足が気になる」「スキンケアをしているのに、以前より肌の弾力が感じにくい……」そんな変化を感じたときに意識したい成分の一つが、エラスチンです。エラスチンは、コラーゲンとともに肌の真皮...

「コラーゲンは毎日飲んでるけど、効果がイマイチ分からない…」  「エラスチンってどう摂ればいいの？食事だけじゃダメ？」美肌やアンチエイジングに欠かせないエラスチンとコラーゲン。  実...

 目次1. エラスチンとは？基礎知識と役割  2. コラーゲンとの違いは？美肌づくりに必要な理由  3. エラスチンが不足するとどうなる？  4. 食べ物・サプリで補える？エラスチ...

糖化は測定できる？AGEs（最終糖化産物）チェックでわかる体の“サビ”レベル「糖化が老化の原因になるって聞くけど、自分の体はどうなの？」  「見た目の変化だけじゃ分からない…糖化って測れるの？」そ...

酵素ドリンクで内側から美肌ケア！肌にうれしい栄養と効果的な飲み方「最近、肌の調子がイマイチ…」「スキンケアしているのに乾燥やくすみが気になる」  そんな方は、**“内側からのケア”**を意識してい...